Olahan telur simple favorit anak
Saya
adalah type ibu yang maunya simple,
iya simple dalam segala hal termasuk dalam
masalah
masak memasak. Yang terpenting bagi saya
adalah makan yang saya berikan adalah makan yang bergizi, sehat dan anak suka,
kenapa ? karena percuma dong kita memasak, tapi akhirnya hanya berakhir di
tempat sampah karena anak memutahkan makanan setiap suapnya.
Banyak
olahan yang sering saya berikan, dengan bahan dasar yang beragam. Tahu, tempe,
ikan, daging, sayuran dan tentu saja telur. Iya telur, ini bahkan jadi jurus
pamungkas saat anak mogok makan. Saat saya browsing di internet tentang olahan
telur, saya menemukan banyak sekali resep-resep olahan telur. Mulai dari yang
paling simple sampai yang paling rumit, tapi tentu saja dengan rasa yang yummy
Dari
semuanya, ada beberapa yang menjadi favorit anak, Diantaranya:
1 Semur
telur
sumber : dapurmbakasri.blogspot.com
Menu ini
banyak dibuat sebagai pasangan saat makan bihun, semacam dua sejoli yang tidak
dibisa dipsahkan hahaha. Rasanya yang manis dan gurih benar-benar jadi favorit
anak saat makan mie bihun.
Resepnya
10 butir
telur rebus, kupas kulitnya
100 gram
gula jawa asli
3 sdm
kecap manis
1 sdt
garam
3 siung
bawang merah geprek
2 siung
bawang putih geprek
Air 300
ml
Cara
membuat
Rebus
air sampai mendidih
Masukan
bawang merah putih geprek
Masukan
telor. Pastikan telor benar benar terendam
Masukan
gula,garam dan kecap
Masak
dengan api sedang
Tunggu
sampai asat
Angkat
sajikan
Solusi bagi
anak yang tidak suka sayur, buncis bisa diganti kacang polong atau bayam. Simple,
enak dan bergizi.
Bahan
2 buah
telur ayam
Wortel potong
kotak tipis
4 buncis
potong kotak tipis
Merica
Garam
Minyak goreng
Penyedap
rasa
Cara membuat
Tumis wortel
dan buncis sampai layu, angkat tiriskan
Kocok telur
ayam
Masukan tumisan
wortel dan buncis dalam kocokan telur
Tambahkan
merica, garam, penyedap rasa secukupnya sumber : sidomi.com resep-gyeran-mari-telur-gulung-korea-yang-menggoda
Panaskan
minyak diteflon dengan api sedang
Masukan telur,runggu
sampai telur matang merata
Lipat telur tambahkan sisa adonan telur disebelah lipatan, tunggu sampai
adonan matang merata
Lipatan telur
menjadi gulungan canticle
Bolak balik
pelan
Angkat tiriskan
3 Omelet
telur
Anak kadang
menolak saat sajian telur hanya itu-itu saja,mereka butuh variasi bunda, tidak
ada salahnya mencoba menu sehat ini, rasanya gurih dan manis.
2 buah
telur
1 buah
tomat ukuran sedang
Garam secukupnya
½ sdt
merica
100 gram
keju parut
¼ bawang
bombai iris tipis
Minyak goteng
Cara membuat
Kocok lepas
telur tambahkan merica dan garam secukupnya
Tumis bawang Bombay dan tomat sampai harum
Masukan telur
Masak sampai
setengah matang
Taburkan
parutan keju
Bolak balik
sampai matang merata
Angkat
Sajikan
Ini olahan
mie dan telur yang paling simple, pas untuk anak kos yang bosan dengan olahan
mie rebus dan goreng biasa. Juga pas untuk variasi camilan sikecil.
bahan
1
bungkus mie instan
1 batang
bawang daun
¼ bawang
Bombay
2 buah
telur
Minyak goreng
Cara membuat
Rebus mie
instan ,angkat tiriskan
Kocok lepas
telur, tambahkan bumjbu mie, irisan daun bawang dan bawang Bombay
Kocok
rata
Masukan mie
campur rata
Panaskan
minyakdengan api sedang
Masukan adonan
goreng sampai matang merata
Angkat sajikan
Selamat mencoba




Komentar
Posting Komentar